TRIALOG

Pojdi na "Nudim Pomoč"

JEZA

Jezo dojemamo kot neprijetno čustvo, ki ga doživljamo, kadar ocenimo, da se določena situacija ne odvija v skladu našimi željami in pričakovanji, obenem pa se počutimo dovolj močne, da to spremenimo. Spremljajo jo občutki sovražnosti, vznemirjenosti in frustracije. Jeza nas aktivira, usmerja v ukrepanje, nam da energijo, da nekaj, kar nam ni všeč, spremenimo.

Čeravno je jeza kot čustvo v našem življenju nujno potrebna, je pri njej izrazito pomembno, na kak način jo izražamo. Nenadzorovana jeza lahko vodi v nasilno vedenje, ki ni nikoli upravičeno.

VESELJE

LJUBEZEN

Povej nam, kaj meniš o platformi!