PONOS
Ponos je prijetno čustvo, ki ga občutimo, kadar smo prepričani, da smo posredno ali neposredno zaslužni za nekaj, kar je vredno časti ali hvale. Neposredno ga torej občutimo, ko smo dosegli nek cilj, ki je bil za nas pomemben, ko opravimo neko dobro delo, ko našo lastnost ali dejanje odobravajo naši bližnji. Doživljamo pa ga lahko tudi posredno, kadar kaj od naštetega doseže naša bližnja oseba.